医学专家：儿童不能过早地开始刷牙 使用牙膏

据西班牙《世界报》网站2月22日报道，根据美国牙医协会（Asociación Dental Americana，简称ADA）的统计，现代成年人的刷牙习惯非常一致，每天刷牙次数为两次，分别是早晚各一次，那么儿童的正确刷牙习惯与成年人是否一致呢？对于儿童来说，什么时候父母应该给他们刷第一次牙？什么年龄应该自己学习刷牙？牙膏的选择有什么特殊要求呢？儿童牙膏是否真的有用？对于这些问题，美国牙医协会的医师们已经给出了准确的答复。

美国的一项日常生活调查结果指出，大部分的儿童都过早地使用了牙膏，这是一种非常错误的做法，专家解释道，牙膏中含有大量的氟化物（flúor），氟化物可以有效地杀死牙齿上的细菌并清除污垢，因此如果不慎将牙膏摄入体内，氟化物同样会对人体的肠道等内环境造成伤害，过量地摄入氟化物还会引起“氟化物中毒”。对于过于年幼的儿童来说，他们并不会吐出口中的东西，所以大部分情况下他们会无意中吞下很多氟化物，这无疑对儿童的成长相当不利。除此之外，儿童的牙齿还未发育完整，如果在牙齿的成长期摄入过量的氟化物会导致牙齿变黄甚至变黑。因此，专家建议，两岁以前的儿童尽量不要使用牙膏刷牙，只需用牙刷蘸取少量清水，然后轻轻地清洁牙齿表面即可。

尽管如此，牙医协会的学者还是提醒各位父母，保护孩子的牙齿一定要从儿童时代做起，否则日后会生成蛀牙或龋齿。如果儿童已经出现了蛀牙，则可以适当地使用牙膏为儿童清理牙齿，但是一次也不能用太多，一小块就足够了（大约一粒米那么大）。

牙医协会的发言人乔纳森·什肯博士（Jonathan Shenkin）在接受纽约时报的采访时表示：“过早地使用牙膏会对儿童的身体状况造成影响，但是如果不提前做好牙齿的保护措施又会促使蛀牙的产生，对此我们也很无奈，目前我们正在努力寻找一种可以令刷牙的‘风险’和‘收益’互相平衡的方法，但是这是很难的，现在最好的建议就是尽量不要给孩子使用牙膏，万不得已的情况下可以使用儿童专用的牙膏，因为这种牙膏的含氟量较低，但是也不可以过量使用。”另外乔纳森还指出，如果孩子已经学会吞吐东西了，那么就可以放心使用牙膏了，他说：“只要保证他们（指儿童）不要将牙膏吞下去就可以了。”

对于儿童刷牙的正确方法，西班牙塞维利亚大学的安东尼·多明戈斯教授（Antonia Domínguez）也给出了自己的建议：“我可以告诉各位父母一个非常有用的窍门，当孩子出生后，每天用一块蘸水的纱布（尺寸一定要非常小）给婴儿清理口腔，六个月后孩子会长出第一颗牙，这段时间内可以暂时不做清理，等到牙齿数量渐渐增多后继续用湿润的纱布清理儿童的牙齿，这个做法虽然看似简单，但是可以有效地防止细菌在口腔内滋生，这样一来就避免了牙膏的使用，同时也可以防止蛀牙产生。

安东尼还表示，牙齿的质量也会遗传，如果一个家族内的人们普遍存在牙齿问题，那么儿童出现蛀牙的几率也就更高，这种情况下还是应当尽早使用牙膏给新生儿清洁牙齿，同时安东尼也赞同乔纳森的观点，那就是牙膏的使用一定要适量。另一方面，安东尼还认为，世界各国的政府应该出台明确的政策，禁止父母给两岁以下的儿童使用含氟牙膏，如果有特殊需求，必须到医院由医生给出专业的证明，否则将被视为违法行为。他说：“这个提议完全是为了给人类的后代创造一个美好的未来，并没有其他意图。”